AU PROGRAMME DE LA JOURNÉE 100 % YOGA Vitalité, ancrage, mouvement Accueillir le solstice d’été Temps convivial d’échange au bord de l’eau Se relier à la nature en pleine conscience Prendre une journée pour soi Voir autrement pour vivre autrement … Lire la suite →
Pratiquer le yoga en couple c’est créer un temps de partage, un espace dédié à la relation, une pause dans le flot des activités quotidiennes pour souffler, ensemble. Retrouver au cœur du silence le sens de ce qu’on a choisit … Lire la suite →
Il est tout à fait légitime de se poser cette question dans la mesure où le yoga est encore souvent présenté en occident comme une activité de loisir destiné à assouplir son corps et à se détendre. Un produit de … Lire la suite →