PORTES OUVERTES

Les 14 et 15 Septembre 2024, je m’associe à « Rose et paillette » Un tout nouveau showroom qui propose des vêtements, bijoux et accessoires ! juste derrière chez moi…

A cette occasion, Vitalité Yoga sera ouvert le samedi et le dimanche de 14h à 18h.

Vous pourrez découvrir la salle, me poser toutes vos questions et participer au tirage au sort pour gagner une séance d’accompagnement individuel !

ATELIERS D’APPROFONDISSEMENT

• Jeudi 31 Octobre
• Jeudi 20 Février
• Jeudi 17 Avril

Pendant les vacances scolaires, de 17h30 à 20h30, je vous propose 3 séances spéciales afin d’approfondir les pratiques et notions vues les semaines précédentes. Nous prolongerons ce temps de pratique et nos échanges dans l’informel,  avec un apéritif dînatoire, de façon à mieux nous connaître et à nourrir les liens.

JOURNÉE « HELLO 2025! GOOD BYE 2024! »

Le 18 janvier une journée pour faire le point sur les temps forts de l’année écoulée et se mettre dans de GOOD VIBES pour l’année qui débute! Cette journée sera animée par Cécile Hamet et moi même, savant cocktail de yoga et de CNV !

WEEK – END DU 1ER MAI

Du 1er au 4 mai, nous vous proposerons (toujours avec Cécile) un week-end de ressourcement pour trouver le juste équilibre entre votre vie intérieure et votre vie extérieure!

STAGE ESTIVAL

Du 22 au 27 juillet, se déroulera notre stage d’été « Yoga et CNV » parenthèse  enchantée pour se découvrir, se nourrir, prendre soin… Loin du quotidien et de l’agitation, un espace pour vous retrouver, vous écouter et vous aimer.