Yoga Enfant

Le mercredi matin de 11h à 12h

Une façon ludique de découvrir le yoga pour les enfants à partir de 6 ans ! Développer la maîtrise du corps et  l’attention pour mieux canaliser l’énergie parfois débordante de l’enfance. Apprendre à s’écouter pour mieux accueillir ses émotions. Des jeux, des histoires, des postures, des chants pour appréhender le yoga d’une façon simple et joyeuse dans l’alternance de temps calmes et dynamiques! Si vous souhaitez pratiquer en famille, découvrez  les deux livrets que j’ai mis en ligne pour ces séances :

Bulle de yoga, jeux et postures pour découvrir le yoga en s’amusant

Yoga Chat’vasana, une histoire en postures de yoga pour les enfants

Pour vous inscrire, télécharger la fiche d’inscription à remplir et à apporter, avec le paiement, à la prémière séance :